娱乐圈中的女星,向来追求以瘦为美。
贾玲在拍摄《热辣滚烫》期间先是为了人物形象增肥40斤,又减重100斤,从之前穿宽松运动装扮到最后的波浪发型配连衣裙造型,被网友称美出新高度。
还有,凭借脱口秀才华进入娱乐圈的李雪琴如今也变瘦变美,肉眼可见变好看了。
作为公众明星,注意形象、注重身材管理本无可厚非。
但是,凡事过犹不及。有几位女明星因为特别瘦,反而失去了美感。如果以牺牲健康为代价,恐怕更是得不偿失。
吴谨言因饰演《延禧攻略》中的魏璎珞走红,在剧中魏璎珞独立、灵动,而吴谨言本人因为身材娇小,也具有一种灵气美。
和大众相比,不难看出吴谨言的四肢非常削瘦,即便和其他女演员比,吴谨言的身材也算得上太过瘦削,被网友说是“黑干瘦”。
众所周知,女明星极尽所能追求瘦,是因为拍戏时镜头会把人拉宽,所以想要在镜头上看起来瘦,实际上就要更瘦。
所以,吴谨言在走红后,为了让自己在荧幕上看起来很瘦,她也时刻注意对自己的身材管理,即便在大众看来,她已经很瘦了。
在电影《无问西东》中,她饰演林徽因一角,还被网友指出“太瘦了,不像林徽因”。因为,历史上的林徽因不胖不瘦,整个身材非常匀称。
因为身材十分干瘪,比例也极不协调,过度纤细的四肢,看上去根本撑不起来脑袋。整个身体骨瘦如柴,没有一点美感了。
加上这些年,吴谨言一直马不停蹄地工作,也有网友对吴谨言的身体状况表示担忧。
一味追求上镜,也显瘦只会本末倒置。其实吴谨言即便不减肥,或是再胖一点,对她而言都无伤大雅。
同为90年出生的金晨,体重也只有86斤。
去年,凭借电视剧《南来北往》中饰演的马燕一角大火一波,每次走红毯,看到她穿着晚礼服,瘦削的身材根本撑不起衣服。锁骨、胸骨极其明显,甚至被网友说是“平板身材”。
金晨是舞蹈生出身,去年火遍全网的舞蹈《卜卦》也让人们见识到了金晨的舞蹈功底,柔韧与力量并存,全网那么多人模仿,却终无人能及。
舞蹈生对于身材管理的重视程度,可想而知。大多数舞蹈生从十几岁就开始有意控制饮食。每天只吃一些蔬菜,主食都很少吃。
即便进入演员行业,金晨也保持以前的饮食习惯,并且更加懂得想要有戏可拍更要控制体重。
近几年,她甚至变成了“健身狂魔”,虽说有腹肌、肱二头肌,但因为身材过于干瘪,没有那种肌肉的力量美感。
其实,金晨刚出道时,身材比例还挺正常的,再加上多年习舞,整个身形是匀称协调的。并且脸上还有点肉,脸型也很流畅,整个人很可爱。
不过这几年,她陷入了“白幼瘦”的畸形审美,身材过于单薄,反而不好看。
如果能够以健康为重,让自己胖一点,会显得更加美丽。
除了演艺界,主持界也有一位才女瘦得吓人,她就是鲁豫。
鲁豫的才气无需辩驳,她大学还没毕业,就凭借在北京市申办奥林匹克英语竞赛中取得第一名的成绩,进入中央电视台《艺苑风景线》栏目主持人。
后又从央视离职进入凤凰卫视,还主持过戴安娜王妃葬礼、美国总统大选等许多重大新闻直播节目。
2001年,电视谈话性节目《鲁豫有约》开播,凭借亲切的风格,鲁豫做好倾听者的角色,让嘉宾自由发挥,这种访谈模式深受很多人喜欢。
当然也曾因为一些采访问题受到过争议,另一个让她饱受争议的就是她的身材。
鲁豫官方身高一米六四,体重还不到90斤,是一个名副其实的“纸片人”。
以前,访谈嘉宾时,她喜欢穿连衣裙,瘦削的胳膊、腿、脖子非常抢镜,尤其是胳膊看起来瘦得好像只有皮和骨头。
出席活动穿上礼服,后背的肩胛骨也特别突出,一度让人觉得很不健康。因为身材太瘦,显得头有点大,还被网友说成是“火柴人”。
其实,上大学时的鲁豫身材和一般人一样,配上圆润的脸颊,反而增添几分少女的恬静。
之后有一段时间,她体重突然降下来,还有人猜测,或许是因身体抱恙,才会迅速暴瘦。
但她一直只说自己吃饭很少。
这几年访谈中,她几乎都穿宽松的休闲装,身材比例看起来倒还没那么失调了。
因为身材走样,鲁豫也收到过无数质疑声。不过不少粉丝也表示,无论胖还是瘦,只要健康就可以了。
还有一个女明星,出道时身材也很匀称,但为了演戏,“不得不”让自己从116斤瘦到90斤,她就是最初凭借《满城尽带黄金甲》中饰演巩俐替身出道的张天爱。
刚出道那会儿,张天爱颜值称得上是明艳大气,身材匀称饱满,五官英气十足,符合人们常说的“肤白貌美大长腿”,惊艳了无数观众。
拍摄《太子妃》之前,因试镜效果不理想,为了拿下张芃芃这一角色,她开启了疯狂减肥之路。
如今,在网上还能搜索到张天爱的“鸡蛋黄瓜减肥法”:早餐以水煮鸡蛋加生黄瓜为主;午餐以高蛋白低脂肪肉类为主,如鸡胸肉和大虾;晚餐以少量蔬菜和水果为主。
她也有极高的自我约束能力,在与朋友聚餐时,让自己忍住不吃烤肉。还有就是坚持跑步、单臂俯身划船等运动,事业步入正轨后,她聘请了专业健身教练。
因为尝到了减肥的甜头,为了能够保持自己的体重,张天爱在减肥这条路上一发不可收拾。
在参加《乘风破浪》第三季时,她的直角肩十分突兀,肩胛骨甚至都直接凹陷进去了,显得头很大,导致身形比例很不好看。
因为过于瘦削,还被于文文吐槽“你这么瘦难道是没吃饭啊。”
都说“上镜胖二十斤”,女明星时时刻刻都要面对镜头的考验,为了上镜好看,追求纤细的身材可以理解。
但很多网友认为,张天爱有些瘦过头了,已经脱相了。长此以往下去,张天爱的健康会受到影响的。
对于女明星来说,体重和身材管理是必不可少的一部分。
瘦意味着美,意味着资源和流量。
但也要注意把握好分寸,瘦过头导致整个人干瘪憔悴,反而让颜值大打折扣。如果损伤健康,那就更得不偿失了。
无论普通人,还是娱乐圈的人,需要的都是健康美,自律锻炼固然重要,但也不能执拗追求瘦,最重要的还是要保持健康的身体。
因为健康是1,其他都是0。只有健康的身材,才会让自己看上去更美。也只有不断提高自己的演技和实力,才能让演绎之路越走越宽。
本文作者 | 柠檬夏
责任编辑 | 蓝橙
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